■生活習慣病について
生活習慣病とは実はとくに明確な定義があるわけではありません。
どこまでが生活習慣病で、どこからがそうでないのか、という
問いに答えるのはなかなか難しいといわざるをえないでしょう。
基本的には、生活習慣によって引き起こされる病気の全てを
生活習慣病といえるのですが、より原因が生活習慣に限られて
いるものを慣習的に生活習慣病と呼んでいるのが実態です。
全体として、なかなか症状に表れにくいものが多いという特徴
があります。日常生活の積み重ねによって病気が引き起こされ、
なかなか発見しにくいという二重の意味で、早期発見･早期治療
が難しいということができます。それだけに日頃の検査が重要です。
たくさんある生活習慣病のなかでも、がん・心臓病・脳卒中は
「三大生活習慣病」と呼ばれることがあります。このがん・心臓病・
脳卒中の三大生活習慣病で死亡する日本人は、60パーセントに昇ると
いわれています。三大生活習慣病はそのまま三大死因でもあるのです。
生活習慣病は種類も多く、あまり顕著な自覚症状がでることが
少ないので、細かな変化に気をつける必要があります。カラダ全体
の機能に関わる病気が多いので、症状は全身のあらゆる部分にでます。
すこしでも気になる部分があったら、医師の相談を受けるようにし、
また、なにも変化がなくても定期的に健康診断をうけるようにする
とよいでしょう。
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